স্বাস্থ্য
-
10.0Kসন্ধ্যা ও রাতে ৪টি কাজ করুন,দ্রুত ঝরে যাবে বাড়তি মেদ!
সারাদিন ব্যস্ত থাকেন, ব্যায়াম কিংবা ডায়েট করার সময় নেই। ফলে হু হু করে বেড়ে চলেছে ওজন! আপনিও কি এই সমস্যায় আক্রান্ত? তাহলে...
-
413পুরুষদের মিলনে সুখ দেওয়ার কিছু উপায় জেনে নিন!
অধিকাংশ পুরুষের অভিযোগ তাদের প্রেমিকা/স্ত্রীরা তাদের সন্তুষ্ট করতে পারে না। যৌনক্রিয়া চলাকালীন স্রেফ বিছানায় শুয়ে থাকে। কোনও কনট্রিবিউশন নেই। যা করার পুরুষকেই...
-
18.0Kজেনে নিন আপনার ইচ্ছামত পিরিয়ড বন্ধ করুন
পিরিয়ড নিয়ে প্রায় সব মহিলাই কম-বেশি অস্বস্তিতে ভোগেন। বিশেষ করে পরীক্ষা, চাকরির ইন্টারভিউ, লম্বা ট্যুর, মঞ্চে অনুষ্ঠান থাকলে পিরিয়ড হলে বেশ অস্বস্তি...
-
20.8Kসহবাস জীবনে আপনি কি এই ভুলগুলো করে যাচ্ছেন
অনেক পুরুষই তাদের যৌন জীবনে কিছু ভুল ধারণা নিয়ে আছেন। যেমন অনেকেই মনে করেন তার যৌন জীবনটি শুধু বিছানাতেই সীমাবদ্ধ। আর কি...
-
6.0Kজন্ডিস রোগের লক্ষন ও প্রতিকার জেনে রাখুন!
জন্ডিস অনেক ক্ষেত্রেই মৃত্যুরও কারণ হতে পারে। তাই এই রোগ থেকে বাঁচতে হলে আমাদের সবাইকে সচেতন হতে হবে। জন্ডিস আসলে কোন রোগ...
-
32.3Kযৌনাঙ্গ ফর্সা করাযায় কিভাবে জেনে নিন যৌনাঙ্গ ফর্সা করার উপায়দেখুন ভিডিওতে যৌনাঙ্গ ফর্সা করার উপায়
যৌনাঙ্গ ফর্সা করাযায় কিভাবে জেনে নিন যৌনাঙ্গ ফর্সা করার উপায়দেখুন ভিডিওতে যৌনাঙ্গ ফর্সা করার উপায় যৌনাঙ্গ ফর্সা করাযায় কিভাবে জেনে নিন যৌনাঙ্গ...
-
81.9Kআমি আট সপ্তাহে ১৪ কেজি ওজন কমালাম যেভাবে
আমি নিজে জাপানে থাকি, এখানে খাবার দাবারের মান বেশ ভালো এবং ইচ্ছে মত সবই পাওয়া যায়। বাংলাদেশেও মোটামুটি সবই পাওয়া যায়, কিন্তু...
-
1.9Kখাবার বাদ না দিয়ে ভুড়ি কমানোর বেশ কিছু উপায়
বাড়তি মেদ নিয়ে অনেকেই মহা দুশ্চিন্তায়। মেদ কমাতে খাওয়া-দাওয়া কমিয়ে নতুন সমস্যাও ডেকে আনেন কেউ কেউ৷ অথচ খাওয়া-দাওয়া না কমিয়েও মেদ কমানো...
-
8.5Kহার্টের জন্য জরুরি ৮ খাবার
বর্তমান সময়ে হার্টের সমস্যা এতোটাই প্রকোপ যে পৃথিবীতে প্রতিদিন শুধুমাত্র হার্ট এ্যাটাকের কারণে লাখ লাখ মানুষ মারা যায়। হার্ট এ্যাটাক মানুষকে পঙ্গু...
-
305গোপনাঙ্গের স্বাস্থ্যের সুরক্ষায় উন্মুক্ত হোন নারীরা’
একটি বিষয় নিয়ে বহু বছর ধরে গবেষণা করে চলেছেন বিশেষজ্ঞরা। নারীদের যৌনাঙ্গের লোম পরিষ্কারের গুরুত্ব নিয়ে বহু গবেষণা পরিচালিত হয়। এনবিসি টেলিভিশন...